Gesundheit

Fitness, Meditation und gesunder Lebensstil - Mann meditiert in Lotus-Pose auf einer Übungsmatte zuhause.

Deine Auszeit vom Alltag: Yoga Retreats für mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Stell dir vor, du wachst morgens auf und statt zur Arbeit zu eilen, begrüßt du den Tag mit sanften Yoga-Übungen inmitten der Natur. Genau das bietet ein Yoga Retreat – eine Pause vom Alltag, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Lass uns gemeinsam in die Welt der Yoga Retreats eintauchen. Was ist …

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Lächelnde vietnamesische Krankenschwester

Ausländische Pflegekräfte: Eine wertvolle Ressource für die Gesundheitsbranche

Willkommen zu unserem Blog, in dem wir das Thema ausländische Pflegekräfte genauer betrachten. In der heutigen Zeit, in der der Bedarf an qualifizierten Pflegekräften stetig steigt, spielen ausländische Pflegekräfte eine immer wichtigere Rolle. In diesem Beitrag werden wir die Chancen, Herausforderungen und Best Practices im Umgang mit ausländischen Pflegekräften untersuchen und aufzeigen, wie sie zur …

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Physiotherapie, Behandlungsliege

Muskeln, Gelenke & Co.: Die besten Geräte für deine physiotherapeutische Behandlung

Ob langes und ungesundes Sitzen am Arbeitsplatz, die Reha-Maßnahme nach einem Unfall, aktives Altern oder als Präventionsmaßnahme, um sich vor Krankheiten und Beschwerden zu schützen: Die Ziele der Physiotherapie können sehr unterschiedlich ausfallen, weshalb auch verschiedene Physiotherapie Geräte zum Einsatz kommen. Die besten Geräte für eine effektive Behandlung werden nachfolgend vorgestellt. Kleine Hilfsmittel für große …

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Dopamin

Parkinson – Wenn die Bewegungen langsamer werden

Parkinson ist eine neurodegenerative Erkrankung, die vor allem ältere Menschen betrifft. Die Symptome sind vielfältig und können sowohl motorische als auch nicht-motorische Beeinträchtigungen mit sich bringen. In diesem Artikel möchten wir Ihnen einen Einblick in die Parkinson-Krankheit geben und insbesondere auf den Dopaminmangel eingehen, der als wesentliche Ursache dieser Erkrankung gilt. Ursachen und Risikofaktoren für …

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Honig

Natürliches Wundermittel: Warum Honig ein echter Gesundheitsbooster ist

Honig ist eines der ältesten und natürlichsten Süßungsmittel und wird seit Jahrhunderten für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften geschätzt. Honig ist jedoch mehr als nur ein leckerer Brotaufstrich. Es hat eine lange Liste von gesundheitlichen Vorteilen, die es zu einem echten Wundermittel machen. In diesem Artikel werden wir die vielen Vorteile von Honig für unsere Gesundheit und …

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Junge Frau bei der Fußmassage

5 Tipps für schöne und gesunde Füße

Füße tragen uns tagein, tagaus durch die Welt und sind dabei enormen Strapazen ausgesetzt. Umso wichtiger ist es, aktiv für eine gute Fußgesundheit zu sorgen und die Füße ausreichend zu pflegen. Mit diesen 5 Tipps bleiben Füße nicht nur schön, sondern auch gesund. 1. Tägliche Reinigung Das tägliche Waschen ist unerlässlich zum Erhalt der Fußgesundheit. …

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Tipps für einen erholsamen Schlaf

Wenn Sie nachts unruhig schlafen und sich am nächsten Morgen müde fühlen, wird es Zeit, etwas an Ihrer Schlafroutine zu ändern. Dieser Artikel enthüllt die ultimative Schlafstrategie für tiefen, erholsamen Schlaf. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie einen regenerativen Schlaf bekommen. Die ultimative Schlafstrategie für tiefen, erholsamen Schlaf. Schlaf ist einer der wichtigsten Aspekte des …

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Duscharmatur

Gesundheitliche Vorteile vom kalten Duschen!

Die morgendliche warme Dusche wird als besonders angenehm empfunden. Umso verwunderlicher scheint es auf den ersten Blick zu sein, sich kalt zu duschen. Es gibt gute Gründe, sich morgens auf das Abenteuer des kalt Duschens einzulassen. Zur Stärkung des eigenen Immunsystems Schon Sebastian Kneipp propagierte als Pfarrer vor mehr als 100 Jahren das kalte Duschen …

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Mikroskop

Blutprobe: So wird Ihr Blut im Labor geprüft

Nachdem der Arzt Ihnen Blut abgenommen hat, wird es ins Labor geschickt. Dort wird es weiter untersucht. Doch was genau geschieht im Labor und wie untersucht das Labor Ihr Blut? Wann ist eine Blutuntersuchung notwendig? Eine Blutuntersuchung kann aus verschiedenen Gründen angeordnet werden. So kann sie routinemäßig stattfinden, um ein Krankheitsbild zu kontrollieren. Eine Blutuntersuchung …

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